Ägg är en näringsrik och mångsidig matvara som ofta inkluderas i barns kost. Många föräldrar undrar dock hur många ägg deras barn kan äta per dag utan att det blir ohälsosamt eller överdrivet. I denna artikel kommer vi att titta närmare på just detta, och ge riktlinjer för hur mycket ägg som anses vara lämpligt för barn att konsumera varje dag. Vi kommer också att diskutera de hälsofördelar